Actividad 1
¿Qué es la condición física?
¿Qué capacidades la componen? (Capacidades Físicas Básicas) En esta actividad vamos a realizar una lectura sobre qué es la condición física y cuáles son las capacidades que la componen. Debajo tenéis un documento pdf con toda la información necesaria sobre condición física y CFB. |
apuntes_condicion_fisica_superhéroe.pdf | |
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Actividad 2
¿Cómo podemos desarrollar cada capacidad física?
2.1. Búsqueda por grupos de métodos de entrenamiento para cada una de las CFB. - Crear documento escrito (Word...) donde se incluyan las formas o métodos de entrenar cada una de las capacidades físicas básicas. - Especificar qué método de cada CFB creéis que es el más efectivo y argumentad por qué. - Enviar el documento al correo electrónico del profesor. 2.2. Análisis de videos cortos para identificar las CFB. - En el kahoot que habrá que identificar qué capacidades se trabajan en cada vídeo/imagen que aparezca. - Cada equipo realizará el Kahoot de forma autónoma. Como nombre del equipo, para poder diferenciaros, debéis poner vuestro curso y grupo (por ejemplo 2ºA) y el nombre y apellidos del PORTAVOZ (es el que se debe asegurar que la tarea ha sido entregada). KAHOOT: https://kahoot.it/challenge/02245822?challenge-id=457369e0-3697-4511-a26b-ad1052a0d45c_1677415706721 PIN: 02245822 |